如何演好未婚妻 金推完结+番外_分节阅读_284
还好简昀在对自己感兴趣的事情上有足够的耐心，要不就沈澜这德性，怕是早就要被她吊在房梁上代替那个沙袋了。</p>
不得不说，沈澜认真起来，学习能力还是挺强的，简昀教了她几次，她就已经大概领悟了，只是还欠缺长期的练习。</p>
而后，简昀又教了她一些基础的步伐以及躲闪的动作，沈澜学的也很认真专注，毕竟这东西可太实用了，小昀再打自己，完全可以用这一套来对付她。</p>
简昀怕是也没想到沈澜存的这份心思，还在不遗余力的教授她呢。</p>
两人差不多琢磨了三个多小时，沈澜还累得够呛，坐在拳击台上稍微休息了一会。</p>
“你去把衣服换了。”瞧见沈澜的衬衫上都是汗水，简昀嫌弃道。</p>
“可是我没有衣服啊。”</p>
简昀闻言，走到更衣室，寻摸了一件自己之前的运动服，“穿这个。”丢给沈澜。</p>
沈澜一瞧，喔！小昀的衣服！</p>
立马忙不迭的抱着衣服跑进了更衣室。</p>
“哎，穿衣服之前把你那汗擦擦！”简昀在外面提醒了一句。</p>
“好！”</p>
不多时，沈澜就出来了，并且也学着简昀的模样，把头发又重新扎了一遍，刚才比划了这么久，早就散乱了，刚才进去一照镜子才发现，真是什么形象都没了。</p>
沈澜换好衣服，顿觉神清气爽，凉快了不少。</p>
走回拳台，抱着手套，眸中跳动着小火苗，跃跃欲试的想要跟简昀比划比划。</p>
“来练练？”简昀也看出她有这意思了。</p>
“好！”沈澜立马点头，应了下来，而后央求简昀帮自己戴好手套，站在她对面，一双眼睛忍不住乱转着，不知道在盘算着什么。</p>
简昀见状，毫无预兆的虚晃了她一拳，沈澜本能的往后退了一步。</p>
简昀眸中闪过一丝讶色，“可以啊！”不由得对沈澜大加赞赏着。</p>
“嘿，天天挨打，也该有点长进了吧！”沈澜说完，毫不迟疑的回了一拳，被简昀轻易躲开，“哟呵，还学会还手了？”</p>
“呃嗯……”沈澜闻言不好意思的笑了笑。</p>
“来，好好打，让我看看你都学到了什么，总不能白白浪费我好几个小时。”</p>
听简昀这么说，沈澜就无所顾忌了，甩开了膀子抡拳头，不过力道还是有所控制的。</p>
然而简昀完全没把她这两下子放在眼里，左突右闪，时不时的还要抽空回怼她两下，眼看着打了十来分钟了，沈澜连简昀的头发丝都没摸着，自己还累的呼哧带喘的。</p>
而反观简昀呢，依旧是笑眯眯的，脸上写满了自信，完全不给沈澜任何机会。</p>
沈澜稍微休息了一下，舔舔嘴唇，眼珠一转，“你手机响了？”</p>
“嗯？”简昀闻言一怔，扭头往更衣室的方向看了一眼，侧耳听着，然而这一个晃神，就被沈澜抓住了时机，突然发力冲向简昀，简昀余光瞟见了，果断后退闪避着，沈澜也不出拳，也不打她，就向她逼近，简昀也继续后退，然而下一秒，就撞到了围绳上，被弹了回来，正扑到沈澜的身上。</p>
“哎哟！”沈澜一声轻呼，身子后仰，直接摔在地上，简昀几乎半个身子趴在了她身上，完全把她当成了人肉靠垫。</p>
“哎哟……”沈澜被她压的直吭叽。</p>
简昀立马坐起身子，“你没事吧？”关切的看着沈澜，急忙询问。</p>
她刚才被弹回来的时候想着避开沈澜，结果脚下没站稳，就把沈澜给扑倒了，眼下瞧着沈澜又受了伤，简昀也有点小自责。</p>
“哎哟好疼啊……”沈澜偷偷眯着一只眼睛看着简昀的表情，瞧见她这么担心自己，立马喊疼，还露出一副很痛苦的表情。</p>
“哪疼？”简昀忙问。</p>
“哪都疼，哎哟……”</p>
瞧见沈澜捂着腰部，简昀忙把她翻了个个，解了手套，把手搁在沈澜腰上轻轻按捏着，“这？”</p>
“嗯嗯嗯！”沈澜背对着她，不自觉的露出一脸坏笑，还不忘点头吭叽。</p>
“你说你也是，你突然冲过来干什么啊？”简昀就很不解。</p>
“我……”沈澜张了张嘴，她还委屈呢，她本来想的是，自己冲向小昀，把她逼到围绳边，然后不就可以绳咚她了吗！然后还要盯着她慌乱的眼睛，露出戏谑的笑容，淡淡的开口问，“怎么样，这是不是就叫，教会了徒弟，饿死师傅？”</p>
不得不说，沈澜认真起来，学习能力还是挺强的，简昀教了她几次，她就已经大概领悟了，只是还欠缺长期的练习。</p>
而后，简昀又教了她一些基础的步伐以及躲闪的动作，沈澜学的也很认真专注，毕竟这东西可太实用了，小昀再打自己，完全可以用这一套来对付她。</p>
简昀怕是也没想到沈澜存的这份心思，还在不遗余力的教授她呢。</p>
两人差不多琢磨了三个多小时，沈澜还累得够呛，坐在拳击台上稍微休息了一会。</p>
“你去把衣服换了。”瞧见沈澜的衬衫上都是汗水，简昀嫌弃道。</p>
“可是我没有衣服啊。”</p>
简昀闻言，走到更衣室，寻摸了一件自己之前的运动服，“穿这个。”丢给沈澜。</p>
沈澜一瞧，喔！小昀的衣服！</p>
立马忙不迭的抱着衣服跑进了更衣室。</p>
“哎，穿衣服之前把你那汗擦擦！”简昀在外面提醒了一句。</p>
“好！”</p>
不多时，沈澜就出来了，并且也学着简昀的模样，把头发又重新扎了一遍，刚才比划了这么久，早就散乱了，刚才进去一照镜子才发现，真是什么形象都没了。</p>
沈澜换好衣服，顿觉神清气爽，凉快了不少。</p>
走回拳台，抱着手套，眸中跳动着小火苗，跃跃欲试的想要跟简昀比划比划。</p>
“来练练？”简昀也看出她有这意思了。</p>
“好！”沈澜立马点头，应了下来，而后央求简昀帮自己戴好手套，站在她对面，一双眼睛忍不住乱转着，不知道在盘算着什么。</p>
简昀见状，毫无预兆的虚晃了她一拳，沈澜本能的往后退了一步。</p>
简昀眸中闪过一丝讶色，“可以啊！”不由得对沈澜大加赞赏着。</p>
“嘿，天天挨打，也该有点长进了吧！”沈澜说完，毫不迟疑的回了一拳，被简昀轻易躲开，“哟呵，还学会还手了？”</p>
“呃嗯……”沈澜闻言不好意思的笑了笑。</p>
“来，好好打，让我看看你都学到了什么，总不能白白浪费我好几个小时。”</p>
听简昀这么说，沈澜就无所顾忌了，甩开了膀子抡拳头，不过力道还是有所控制的。</p>
然而简昀完全没把她这两下子放在眼里，左突右闪，时不时的还要抽空回怼她两下，眼看着打了十来分钟了，沈澜连简昀的头发丝都没摸着，自己还累的呼哧带喘的。</p>
而反观简昀呢，依旧是笑眯眯的，脸上写满了自信，完全不给沈澜任何机会。</p>
沈澜稍微休息了一下，舔舔嘴唇，眼珠一转，“你手机响了？”</p>
“嗯？”简昀闻言一怔，扭头往更衣室的方向看了一眼，侧耳听着，然而这一个晃神，就被沈澜抓住了时机，突然发力冲向简昀，简昀余光瞟见了，果断后退闪避着，沈澜也不出拳，也不打她，就向她逼近，简昀也继续后退，然而下一秒，就撞到了围绳上，被弹了回来，正扑到沈澜的身上。</p>
“哎哟！”沈澜一声轻呼，身子后仰，直接摔在地上，简昀几乎半个身子趴在了她身上，完全把她当成了人肉靠垫。</p>
“哎哟……”沈澜被她压的直吭叽。</p>
简昀立马坐起身子，“你没事吧？”关切的看着沈澜，急忙询问。</p>
她刚才被弹回来的时候想着避开沈澜，结果脚下没站稳，就把沈澜给扑倒了，眼下瞧着沈澜又受了伤，简昀也有点小自责。</p>
“哎哟好疼啊……”沈澜偷偷眯着一只眼睛看着简昀的表情，瞧见她这么担心自己，立马喊疼，还露出一副很痛苦的表情。</p>
“哪疼？”简昀忙问。</p>
“哪都疼，哎哟……”</p>
瞧见沈澜捂着腰部，简昀忙把她翻了个个，解了手套，把手搁在沈澜腰上轻轻按捏着，“这？”</p>
“嗯嗯嗯！”沈澜背对着她，不自觉的露出一脸坏笑，还不忘点头吭叽。</p>
“你说你也是，你突然冲过来干什么啊？”简昀就很不解。</p>
“我……”沈澜张了张嘴，她还委屈呢，她本来想的是，自己冲向小昀，把她逼到围绳边，然后不就可以绳咚她了吗！然后还要盯着她慌乱的眼睛，露出戏谑的笑容，淡淡的开口问，“怎么样，这是不是就叫，教会了徒弟，饿死师傅？”</p>